Não morra por um “conto” Assustador !!!
Vivemos uma ditadura da magreza. Essa afirmação pode ser ouvida com grande freqüência na televisão, nos rádios e também lida nos jornais e revistas. Mas, o que poucos sabem é que sempre vivemos em ditaduras estéticas que exigem das pessoas de determinada época, comportamentos alimentares homogêneos e uma certa estética corporal.
Basta ressaltar que, até o início do século XX, ser gordo era um sinal de fartura e de boa saúde. Como comer bem e em grande quantidade sempre foi um problema para a humanidade, as pessoas que conseguiam esse “feito” eram sempre as mais prósperas e mais capazes para conseguir alimentos. Daí criou-se com o tempo a idéia de que gordura era sinal de beleza, saúde e prosperidade financeira.
Basta ressaltar que, até o início do século XX, ser gordo era um sinal de fartura e de boa saúde. Como comer bem e em grande quantidade sempre foi um problema para a humanidade, as pessoas que conseguiam esse “feito” eram sempre as mais prósperas e mais capazes para conseguir alimentos. Daí criou-se com o tempo a idéia de que gordura era sinal de beleza, saúde e prosperidade financeira.
Com os avanços da ciência e a descoberta de inúmeros problemas de saúde ligados à obesidade, o padrão de beleza reinante acabou mudando. Hoje, ser gordo é sinal de ter problemas sérios de saúde (mesmo quando isso não é verdade). Mas esta é a imagem que as pessoas incorporaram ao seu imaginário.
Se antes as pessoas de sucesso e prósperas eram as que comiam muito e trabalhavam pouco; hoje a realidade mudou e o sucesso está associado com a boa forma e com o cuidado com a alimentação e com o corpo.
Infelizmente, há um exagero injustificado com a cultura corporal e com a negligência alimentar. As modelos, quase que só pele e ossos, visivelmente desnutridas e com um aspecto doentio; acabaram se tornando o modelo a ser seguido e o padrão de beleza seguido por milhões de mulheres. Da mesma forma, os fisiculturistas “fortões”, tidos como infantis e pessoas menos capazes no passado; hoje são o alvo de qualquer adolescente e o padrão de beleza masculino a ser seguido.
Todo esse exagero acaba levando algumas pessoas a um perigoso caminho que pode não ter volta e culminar com a morte em condições deploráveis de jovens de ambos os sexos. Os distúrbios alimentares provocados pela busca do atual padrão de beleza ou pela impossibilidade de atingi-lo são hoje a principal causa de morte nas sociedades modernas ocidentais. Esses distúrbios podem ser agrupados em três categorias de distúrbios graves: Anorexia Nervosa – A recusa em manter um peso corporal adequado. A Bulimia Nervosa – A ingestão em excesso de comida para, em seguida, vomitar tudo e tomar doses cavalares de laxantes. O Comer compulsivo (ou Binge-Eating) – em que o paciente come compulsivamente grandes quantidades de comida rapidamente, mesmo sem fome, até que se sinta totalmente repleto. Depois, um sentimento de culpa toma conta do paciente que, muitas vezes, recorre a vômitos, laxantes e diuréticos para eliminar o grande volume de comida ingerido.
Mesmo que os padrões de beleza de hoje estejam ligados à magreza; é importante entender que cada pessoa é um organismo único. Você pode ser alguém um pouco acima do peso ideal e ser completamente saudável. Da mesma forma, pode ser alguém magro e com um visual “sarado” e ser um indivíduo doente e minado pela desnutrição, uso de esteróides e outros inúmeros problemas médicos. O mais importante é que a pessoa se sinta bem como é e que não se ligue exageradamente nos padrões que a sociedade exige em determinada época. Pois, como vimos, eles mudam com freqüência.
Se antes as pessoas de sucesso e prósperas eram as que comiam muito e trabalhavam pouco; hoje a realidade mudou e o sucesso está associado com a boa forma e com o cuidado com a alimentação e com o corpo.
Infelizmente, há um exagero injustificado com a cultura corporal e com a negligência alimentar. As modelos, quase que só pele e ossos, visivelmente desnutridas e com um aspecto doentio; acabaram se tornando o modelo a ser seguido e o padrão de beleza seguido por milhões de mulheres. Da mesma forma, os fisiculturistas “fortões”, tidos como infantis e pessoas menos capazes no passado; hoje são o alvo de qualquer adolescente e o padrão de beleza masculino a ser seguido.
Todo esse exagero acaba levando algumas pessoas a um perigoso caminho que pode não ter volta e culminar com a morte em condições deploráveis de jovens de ambos os sexos. Os distúrbios alimentares provocados pela busca do atual padrão de beleza ou pela impossibilidade de atingi-lo são hoje a principal causa de morte nas sociedades modernas ocidentais. Esses distúrbios podem ser agrupados em três categorias de distúrbios graves: Anorexia Nervosa – A recusa em manter um peso corporal adequado. A Bulimia Nervosa – A ingestão em excesso de comida para, em seguida, vomitar tudo e tomar doses cavalares de laxantes. O Comer compulsivo (ou Binge-Eating) – em que o paciente come compulsivamente grandes quantidades de comida rapidamente, mesmo sem fome, até que se sinta totalmente repleto. Depois, um sentimento de culpa toma conta do paciente que, muitas vezes, recorre a vômitos, laxantes e diuréticos para eliminar o grande volume de comida ingerido.
Mesmo que os padrões de beleza de hoje estejam ligados à magreza; é importante entender que cada pessoa é um organismo único. Você pode ser alguém um pouco acima do peso ideal e ser completamente saudável. Da mesma forma, pode ser alguém magro e com um visual “sarado” e ser um indivíduo doente e minado pela desnutrição, uso de esteróides e outros inúmeros problemas médicos. O mais importante é que a pessoa se sinta bem como é e que não se ligue exageradamente nos padrões que a sociedade exige em determinada época. Pois, como vimos, eles mudam com freqüência.
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